Problemas que tratamos
Con el paso de los años es normal que el cuerpo cambie, pero eso no significa que tengas que resignarte al dolor o a perder independencia. En la fisioterapia para adultos mayores trabajamos, entre otros, estos problemas:
- Dolor y rigidez por artrosis en rodillas, caderas, manos o columna.
- Dolor de espalda y cuello.
- Pérdida de fuerza en piernas y brazos.
- Dificultad para caminar, levantarse de una silla o subir escaleras.
- Recuperación después de una cirugía, como una prótesis de rodilla o de cadera, o después de una fractura.
- Falta de equilibrio o inseguridad al caminar.
Cada persona es distinta, así que el plan se adapta a tu edad, a tus enfermedades de base, a los medicamentos que tomas y a lo que quieres volver a hacer. Para empezar, hacemos una evaluación con calma y sin apuros.
Prevención de caídas y equilibrio
Una caída puede cambiar mucho la vida de un adulto mayor, y el miedo a caerse también limita: muchas personas dejan de salir o de caminar por inseguridad. La fisioterapia puede ayudar a reducir ese riesgo, aunque ninguna intervención puede asegurar que una persona no volverá a caerse.
En las sesiones se trabaja, de forma progresiva y segura:
- El equilibrio, con ejercicios adaptados a lo que cada persona puede hacer.
- La fuerza de las piernas, clave para levantarse, caminar y subir escaleras.
- La forma de caminar y de girar.
- Recomendaciones sencillas para el hogar, como iluminación, calzado adecuado y superficies resbalosas.
Avanzamos a un ritmo que te dé seguridad. El objetivo no es exigirte más de la cuenta, sino que te sientas más firme y confiado en tus actividades del día a día.
Acompañamiento para familiares
Sabemos que, muchas veces, quien decide buscar ayuda es un hijo, una hija o un cuidador. Por eso, si lo deseas, tu familiar puede venir contigo a la cita, conocer el plan de tratamiento y resolver sus dudas. Nos tomamos el tiempo de explicar con palabras sencillas qué estamos trabajando y por qué.
También te damos ejercicios sencillos para hacer en casa, y le enseñamos a tu familiar cómo ayudarte a hacerlos de forma segura. La constancia entre sesiones pesa mucho en los resultados, y el apoyo de la familia ayuda a mantenerla.
Si estás consultando por un familiar y no sabes si la fisioterapia es lo que necesita, escríbenos por WhatsApp, cuéntanos la situación y te orientamos sin compromiso.
Atención en clínica
Atendemos en nuestra sede de Pampatar, en el CC Rattan Plaza, a pocos minutos de Porlamar. Puedes ver cómo llegar y el horario en la página de contacto.
Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos y te recomendamos venir con ropa cómoda y calzado cerrado que te dé buen apoyo. Si tomas medicamentos o tienes estudios, informes o indicaciones de tu médico, tráelos a la primera cita: nos ayudan a diseñar un plan seguro para ti. En la consulta médica puedes empezar con una evaluación completa.
Puedes pagar en cuotas con Cashea; te explicamos cómo funciona en precios y Cashea.